不知不覺中，2013年已經過去了1/6！每天忙于瑣碎生活的你，也許都忽略了這一點——是時候喚醒自己困頓的心靈，學會減去身外之物、享受生活了！著名媒體人胡赳赳在《北京的腔調》里，就總結了26點減法人生的法則，想做優雅女人、成就最好的自己，這些方法你可要學會哦！

1、把時間分配給最靠譜的人物事；

2、既然把一本書翻開了，就把它翻完；

3、把20歲之后的朋友過濾一遍，縮小朋友包圍圈；

4、能花錢的時候一定花錢，這樣可節約時間；

5、與跟生命有關的人耗著，跟生命無關的人放棄；

6、保證每天在家至少吃一頓飯；

7、多想想什么是自己真正想要的東西，也許想不透，繼續想；

8、還是建議：超過5個人的飯局少參加；

9、不要浪費每一滴葡萄酒；

10、試著去改變星座的運勢；

11、與人交談，與人為善，但少許諾；

12、有些事可以拖一拖，沒必要那么急，拖著拖著，事就溜走了；

13、不要借口沒時間而不去欣賞電影；

14、形成自己的規律、標準、喜惡，并讓別人了解；

15、清理電話簿、名片盒，不要認為可能需要這個人而不去刪他。刪！

16、利用別人的人，負擔比被利用的人要重；

17、被利用的次數不宜太多，要學會減負；

18、把工作分出去，不要認為自己比別人做得好；

19、即便你很出色，也應該讓周圍的人能跟你一起成長；

20、杜絕事必親躬，學會抓大放小；

21、減緩走路步伐；

22、真要碰到火燒眉毛的事，就讓它燒吧，一個程序完成了（燒）再進入下一個程序（補救）；

23、自戀和愛惜自己從來就不是一回事，學會選擇后者；

24、減少上網時間；

25、只要大自然這個詞還存在，就應該去尋找它；

26、以上忠告針對30歲之后的人。