關(guān)于戰(zhàn)勝拖拉的奠基之作

最具影響力戰(zhàn)拖會的創(chuàng)始人傾情作序力薦

二十余萬戰(zhàn)拖勇士對付拖延癥的“唯一寶典”

基本信息：

書名：戰(zhàn)勝拖拉（升級版）

作者：【美】尼爾·菲奧里

譯者：張心琴

定價：35

上架建議：心理、勵志、管理

I S B N：978-7-5060-6805-5

出版日期：2013年11月

作者簡介：

【美】尼爾·菲奧里

美國前101空降師軍官，擁有經(jīng)濟學學士和心理學學士雙學位，曾在《新英格蘭醫(yī)學雜志》、《健康》、《創(chuàng)業(yè)家》和其他一些大眾雜志上多次發(fā)表專業(yè)文章。

作為企業(yè)培訓師，他曾與柏克德（Bechtel）、美國電話電報公司（AT&T）及李維.斯特勞斯（Levi Strauss）有過多次合作。作為心理學家和作家，他已經(jīng)幫助成千上萬的人變得更有效率，并幫助他們發(fā)揮了最大的潛能。

編輯推薦：

生活就像一連串不可能盡到的義務(wù)？

時間規(guī)劃永遠都不靠譜？

工作或者不工作都會感到內(nèi)疚？

是不是在害怕受到評判而被別人發(fā)現(xiàn)自己不夠資格？

不滿足嗎？泄氣嗎？抑郁嗎？

你不是一個絕對的拖拉者，也不是一個絕對的懶惰者！

人人都有試圖推遲甚至逃避任務(wù)和目標的心理，拖拉并不是完成任務(wù)過程中產(chǎn)生問題的原因，它是我們企圖解決背后一系列問題時的一種嘗試！

你的拖拉只是為了抵御失敗的恐懼，戰(zhàn)勝拖拉就是戰(zhàn)勝恐懼！

內(nèi)容簡介：

《戰(zhàn)勝拖拉》不是喋喋不休的建議堆積，而是一套拖拉動力學方案。

本書是關(guān)于戰(zhàn)勝拖拉的奠基之作，對生活、工作、人類潛能和拖拉問題下了積極的定義，將教你如何在生活中安排更多的休閑時間，無憂無慮地享受生活。

拖拉，是你在應對由開始或完成一項工作任務(wù)所產(chǎn)生的焦慮時所形成的一種習慣。它是一種處理乏味的或無法完成的工作任務(wù)時，人們所采取的并不成功的解決辦法。當你利用戰(zhàn)勝拖拉的策略來消除焦慮、恐懼和自我懷疑的心理時，你就可以不再用拖拉的方式來進行逃避，而且還能夠讓你的效率倍增，并且通常也能讓你的收入翻倍。

當你學會了有效率地工作——在噴發(fā)狀態(tài)中，酣暢淋漓地運用更多腦細胞的力量——你就沒有那么多理由逃避重要的、需要優(yōu)先考慮的工作任務(wù)了。拖拉是為了抵御失敗的恐懼，戰(zhàn)勝拖拉就是戰(zhàn)勝恐懼！

別怕，我知道你為什么拖拉！