“美白”的概念發展到今天，早已不再是單純地想方設法減淡膚色，而成為了一種整體改善膚質、對抗歲月痕跡的美容方式，因此，你可能遠比你想象的，更需要美白。 人人都要美白嗎？ 美白絕不只是減淡膚色，而是整體改善膚質、對抗歲月痕跡的美容方式。

人人都要美白嗎？
美白絕不只是減淡膚色，而是整體改善膚質、對抗歲月痕跡的美容方式。
受到日本藝伎慘白妝容，中國古代含鉛“白粉”，以及近代劣質美白“換膚”產品灼傷、損害皮膚的負面影響，很多人雖然想要潔白肌膚，但卻對美白望而卻步。另一方面，美白產品通常見效緩慢，或者說連敷七天美白面膜，好輕易白了一點，曬點太陽又黑回去了，所以并不是所有的人，都能耐得下性子去親身測試一款美白產品的有效性的。

美容業發展到今天，美白產品的安全性已經得到充分的保證，消費者對其功效的預期，也已經特別理性，不會有人奢望連用幾瓶美白精華就能徹底根除頑固的 色斑，也不會有人期待美美白就能變得和安妮海瑟薇一樣。但是只要，你的面部膚色比上臂內側的暗，只要，你符合下面十條中的任一條，你就需要美白。

1.你的年齡超過25歲。
2.你屬于混合偏油性肌膚，經常受到痘痘的困擾。
3.你經常感覺壓力很大，失眠總是不期而遇。
4.你已經歷過生育。
5.20歲以前，你經常在陽光下曝曬。
6.你的生活、工作環境避免不了輻射。
7.你本是敏感、情緒化的性格，但外界環境要求你必須壓抑、控制自己的情緒。
8.你長期居住在人口千萬以上的超大城市。
9.你有嗜甜、喝茶、喝咖啡、吸煙的任一習慣。
10.你經常口服避孕藥。

Quiz，測試你的“W(白)Q”有多高？
在開始浩浩蕩蕩的美白工程之前，你首先需要具備準確的美白知識。
選擇題：
1.到底什么因素決定了我們的膚色？
A.先天遺傳
B.后天保養
C.兩者兼有

2.吃下面哪種食物輕易讓皮膚變黑？
A.彌猴桃、西蘭花、花椰菜
B.番茄、粉紅葡萄柚、豆類
C.芹菜、香菜、胡蘿卜
3.下列哪組不屬于美白成分？
A.熊果苷、果酸、曲酸、麴酸、鞣花酸、維生素C及其衍生物
B.玻尿酸、維生素A、維生素E、勝肽、藻類
C.甘草精華、虎耳草精華、姜黃根精華、酸橙茶精華

4.美白過程中，最關鍵的步驟是？
A.煥膚
B.密集美白
C.防曬
5.強烈日曬后，修復肌膚的第一步應該是
A.馬 上用冰水冷敷
B.馬 上清潔皮膚
C.馬 上運用礦物噴霧補水

答案：
1.C。皮膚學家Claude Bouillon博士認為，遺傳是決定膚色的首要條件，亞洲人皮膚中的色素形態在各個人種中最為復雜多樣，在后天特別輕易受到色素沉淀、色斑的困擾。同樣是8:2原理，80%的基因決定，20%的后天影響，但這20%我們可操縱的部分，卻對那80%的先天因素起到至關重要的作用。
2.C。這三種植物屬于光敏感食物，輕易誘發色素沉淀，應盡量避免在白天、盛夏季節及日曬前食用。

3.B。這些屬于保濕、抗老成分。但是最新的美白護膚品中，也會根據配方添加一些此類成分，因為“美白”越來越傾向于整體膚質的改善了。
4.C。毫不夸張地說，就算其他方面做足了美白功課，但獨獨不注意防曬，那么你所有的努力都將前功盡棄。幾乎所有的皮膚科醫生都是365天運用防曬、隔離產品的。
5.B。強烈日曬后，皮膚最需要補充的就是水分。但是馬 上冷敷會讓皮下血管飛快收縮，輕易產生紅血絲和敏感刺激；馬 上洗臉則可能因用力過大而導致肌膚受損；礦物噴霧通常水霧綿密，能更好地為受損肌膚吸收，同時補充幫助提高肌膚免疫力的礦物和微量元素。

判斷題：
1.果酸(AHA)是一種美白成分。
2.只要注意撐傘、戴帽子、戴太陽鏡，就能防止皮膚曬黑，不用非涂防曬霜。
3.想美白可以每天敷美白面膜。
4.運用一段時間后沒有發現美白產品的明顯效果，就應該換了。
5.壓力和情緒不好會影響美白。
6.美白產品如果停用，會出現“反彈”。
7.美白的同時需要兼顧保濕。
8.晚上沒有紫外線，所在美白護理只要在白天做好就充足了。

答案：
1.√ 果酸可以促進皮膚新陳代謝，使皮膚表面已經帶有色素的細胞盡快脫落，因此具有美白功效，但3以下濃度的果酸只能保濕，而到10就主如果收縮毛孔的功效了。
2.×紫外線是引起皮膚變黑，產生色斑的主要原因。UVA和UVB都能引起皮膚黑素過量產生，特別是UVA穿透力強，玻璃、墻壁等阻隔物也無法完全阻擋，一般的物理性防曬方法，例如戴帽子、撐傘等都無法達到良好的防紫外線效果，肯定需要運用帶有SPF(防UVB)值和PA(防UVA)值的防曬、隔離產品才能起到充足的防紫外線作用，從而保證美白效果。

3.×除了專門的密集美白面膜外，大多數美白面膜不能每天敷，一般美白面膜都含有果酸成分，有肯定的去角質作用，每天運用輕易對皮膚產生刺激，造成敏感。
4.×測試一套美白產品是否有效，至少需要28天(皮膚代謝周期)時間。美白是一件聚沙成塔的事情，長時間的持之以恒特別重要。
5.√沒錯，在導致黑色素過量產生的過程中，壓力扮演了重要的角色。在受到情緒壓力的情況下，黑色素的產生量會是正常情況下的三倍。

6.×造成肌膚變黑的主要原因是黑色素沉積，而導致黑色素沉積的因素則包括肌膚氧化、紫外線照射、皮膚老化、內分泌失調等諸多方面。運用美白產品是為了淡化黑色素并阻止色素的形成，一旦停止運用后，這種功效不會持續發生作用，因此如果不再繼續運用美白產品后，要特別注意皮膚的保護，否則黑色素仍舊會形成，這不是美白產品造成的所謂“反彈”，而是皮膚新陳代謝的自然規律。

7.√保濕是皮膚護理的基本要素，只有水潤的皮膚才能顯得健康有活力，不會灰黃暗淡。另外通常美白產品由于含有美白成分，運用后皮膚會有發干的感覺，尤其是在寒冷干燥季節，或者空調房內，這就要求美白的同時必須做好保濕工作，可補充運用保濕乳液、面霜等。

8.×晚上是肌膚修復的黃金時間，也是黑色最活躍的時期，因此要在夜間進一步抑制黑色素的生長，并修復白天的受損細胞，就要同時運用夜間美白保養品，這樣才能讓肌膚獲得24小時的美白呵護。

你想有多白？
——那些美白能夠創造的可能與不可能
美白護膚品、美白食品、美白飲料，果酸煥膚美白、點滴針劑美白……現代科技為“你想有多白”提供了各種不同的解決方案。

層層進階 提升肌膚白皙度
基礎美白：改善膚色暗沉、回復短期日曬造成的膚色變黑
去角質加速更新
當肌膚過于勞累時，正常的新陳代謝被打亂，那些無法排出的黑色素累積在表皮，就會令膚色黯淡無光。及時去除老舊角質可幫助提亮膚色、保證美白成分的充分吸收，令膚色更純凈。

促進微循環 提升肌膚光明度
健康肌膚血液循環順暢，自然會呈現紅潤透明的光澤。當缺乏睡眠或衰老發生時，血液循環減慢，肌膚便會變得黯淡無光。所以，對于膚色暗沉的你來說，一款具有促進肌膚血液循環作用的美白產品必不可少，利用柑皮多酚、維生素C等成分抗氧化并促進微循環，同時配合恰當的按摩，創造白里透紅的膚色。

曬黑后的密集美白護理
長時間戶外活動或者夏季過后，每個人都會“被曬黑”，這時所做的美白工作是最輕易見效的。但是日曬后不宜馬 上美白，而應首先進行一段時間的保濕、舒緩護理，待肌膚達到比較強韌的狀態時，再開始美白步驟。此時可以運用為期一周的密集美白面膜，能夠加速黑色素代謝周期，幫助肌膚盡快回復到原來的白皙狀態；夏季過后想要飛快美白的話，建議運用療程為28天的密集美白精華，這樣就不會都立冬了還像個剛從海邊回來的漁民了。