頸椎，你好：長(zhǎng)頸鹿最愛(ài)的“健身操”

每天趴在電腦前的人大概都有脖子 咔嘣響，后背發(fā)緊的感覺(jué)。貿(mào)然按摩 怕技師下手太狠。用這款A(yù)pp的最大 感受是動(dòng)作簡(jiǎn)單配合提醒功能，容易 堅(jiān)持，而且能比較貼心地根據(jù)個(gè)人的 生活習(xí)慣制定不同的頸椎放松方法。 容易落枕的毛病有所改善，總是不自 覺(jué)端著肩膀的問(wèn)題也得到一定糾正， 頸椎舒服了，思維也會(huì)變得更加清晰 起來(lái)哦。