所謂的KHECOLS movement是什么?

這是由K(Ki，氣)+H(Heaven，天國)+ECOL(Ecolgy，生態學)+S(Somatic，身體的)而組成的縮寫單詞。

氣是一種可以延續所有生命的能量，而KHECOLS movement的最終目的是在于人體的氣和大自然之氣完全融合在一起。其具體的方法就是呼吸和飲食，還有就是做一些刺激氣血循環和經絡的運動。

以輕輕地刺激全身經絡作為開端，最終用積極的體操促進氣血循環來結束整個運動。