2.對神速型減肥說NO!
千萬不要嘗試在短時間內(nèi)急劇減輕體重，因為快速減脂會導(dǎo)致乳房急劇“縮水”，并且很難恢復(fù)，得不償失!想要讓胸部保持健康，守住脂肪，就要盡量保證讓體重勻速下降。最佳的減脂速度是每周1~1.5公斤，不要再多了，否則不僅乳房脂肪會迅速流失，你的健康也會受到危害!
瘦身不瘦胸 讓你的身材更顯“S”型
來源： 女人世界 編輯：rain
導(dǎo)讀：很多MM都埋怨，為何瘦身總會先瘦胸，胸部瘦下去了就很難再豐滿起來，這也成了很多減肥者害怕的一點，小編告訴你小技巧，克服瘦身先瘦胸的命運！
