為什么你睡了11個小時仍然覺得疲累？ 為什么你不惜傷銀子花時間去度假卻并沒有感到身體的輕松愉悅？常坐辦公室的你休息對了嗎？其實腦力勞動者的休息方式并非睡眠，你需要的不是通過“靜止”來恢復體能，而是要找個事兒想辦法把你的神經放松下來。既然睡眠無法幫助我們的大腦休息，那么什么辦法才可以？答案就是改變活動內容?，F在就針對星座們的性格特點，量身打造一款適合星座們大腦休息的最佳方案。